+ 1 Dose



"Mar doce lar, vasto e profundo, mais vasto é o meu coração
Que não cabe nesse mundo e precisa transbordar
Navegar não é preciso, é preciso surfar
Nada parado, tudo em movimento
O chão é a parede e é o teto ao mesmo tempo
A parede desabando e eu lá dentro, acelero e acelera o batimento
Tanto bate até que fura, água mole em pedra dura
Cada louco tem a sua loucura
Eu viajo por isso, quase sempre sem visto
A sereia me chama, eu não resisto
Sei que cada feiticeira tem a sua maneira de transformar
Uma laje de pedra em ouro maciço, parece feitiço
A sereia me chama, eu viajo por isso"

Surfista Solitário (part. Jorge Ben Jor) /Gabriel O Pensador   

Beijinhos Silvestres

Summer Time

Bom  dia:
O prometido é devido...após 3 telefonemas reprovados a convidar companhia para a caminhada pós jantar, dou por mim a pensar: para quê? Com uma noite ainda dia, porque não vou eu sozinha?
Após uma passagem na Decathon para ultimar alguns pormenores necessários de equipamento...aqui vou eu!!!
Para lá caminhada passo rápido, pra cá intercalei com corrida.
Muito bom.
O agregado familiar feminino (Pipoca mais as duas 4 patas) estão na avó para os lados de Carreço, a disfrutar de praia e boa vida...e nós... por cá!
Beijinhos Silvestres
 

Pre Férias de Verão

Bom dia:
A uma semana de férias e ainda sem grandes planos (devido à fase menos cor de rosa que vive lá por casa)....Aqui fica o registo da 1ª certezinha que vou fazer a partir de Hoje:
- Caminhar 1 hora por dia (qiça correr):
Beijinhos Silvestres